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Tag: 睡眠

5倍深度睡眠α波音频

转自apple4.cn 下面介绍一下我最近在使用的辅助睡眠的音频,通过播放带有α波和δ波的音频,先通过α波令使用者身心放松,再将使用者的脑波逐步调整至与δ波同步(也就是熟睡状态),来获得深度睡眠。音频是从iphone软件Sleep up 提取出来的。我转换成了Mp3格式,方便大家。 博华在使用这个音频后,可以10分钟内快速入睡,进入深度睡眠状态,身体内的细胞得到修复,本来需要一周恢复的口腔溃疡仅仅两天就好了,真是神奇。特此推荐给所有睡眠质量不好的人。 使用方法:将音频存在Mp3里。每次聆听时间建议在15-30分钟,音频时间5分钟建议使用单曲循环,并且有睡眠功能的MP3,定时15分钟。(推荐每天晚上听15分钟) 具体介绍请参考 Sleep up 软件的使用说明。 -迅速放松身心,促进睡眠 -获得5倍深度睡眠(以8小时睡眠时间计算) 下载地址: 上传到5个网盘,方便大家下载。 解压密码:apple4 RayFile(推荐) :  下载页面 酷6网盘:下载页面 新浪网盘:下载页面 DBbank:下载 页面 纳米网盘:下载页面 威盘:下载页面 解压密码:apple4 (特别申明,此音频仅供大家学习交流,请勿应用于商业目的)

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